Catégorie : Société

Coronavirus Covid-19 : Les initiatives face à la crise (partie 2)

© Assistance Publique Hôpitaux de Paris

La semaine dernière nous vous avions parlé de deux initiatives créées pendant ce confinement afin d’aider pendant cette crise du Coronavirus COVID 19, avec les masques Le Garridou et Hello Ernest. Aujourd’hui nous vous parlons de deux autres actions tout aussi fortes mais dans un autre registre : Yoga avec Lisa et Les 10 minutes du peuple… 

Les 10 minutes du peuple : faire la fête de chez soi pendant le confinement 

Les 10 minutes du peuple c’est l’histoire de cinq colocs : Vianney, Mehdi, Marwa, Rym et Syrine, qui en regardant le discours d’Emmanuel Macron le lundi 16 mars, ont trouvé l’ambiance trop anxiogène et se sont dit « on va faire la fête ! » grâce aux réseaux sociaux. Ils créent alors le groupe Facebook Les 10 minutes du peuple et décident d’inviter chacun dix amis à le rejoindre, « sauf qu’avec les tunisiens, se limiter à dix c’était impossible alors en 24H on était des dizaines de milliers dans le groupe » nous déclare Vianney. Quelque peu dépassés par ce succès les premiers jours, les colocs se sont très vite organisés.

Le principe est simple, la journée les gens votent pour leurs 3 chansons préférées et à 19h30, celles sélectionnées sont diffusées en live sur le groupe Facebook pour que tout le monde puisse danser en même temps. « On a essayé de trouver des côtés positifs au confinement, de créer une sorte de rituel, pour que ce soit un moment de cohésion avec sa famille, ses colocs, ses voisins, pour resserrer les liens ». 

La journée, les colocs postent des petites vidéos humoristiques de leur invention, ainsi qu’une compilation des meilleures danses de la veille envoyées par les participants. Parmi les 647 000 personnes adhérant au groupe, se trouvent beaucoup de soignants ravis du soutien moral qui leur est apporté, et qui n’hésitent pas à profiter de leur pause pour danser également.

L’équipe des 10 minutes du peuple : (de gauche à droite) Medhi, Syrine, Rym, Marwa et Vianney

Parfois les colocs organisent des soirées à thème : le lundi c’est chansons latino, mardi dernier c’était un best-of de 30 minutes pour « célébrer » les 3 semaines de confinement. Ils ont également dansé en vert pour soutenir les agriculteurs, ou en bleu à l’occasion de la journée mondiale de sensibilisation à l’autisme.

Les cinq amis proposent régulièrement aux adhérents du groupe de leur lancer des défis. Ainsi, ils avaient pour mission d’inviter Lorie Pester à faire la fête avec eux. Et comme rien ne leur est impossible, mercredi, la chanteuse sera présente en live Facebook sur le groupe à partir de 19h pour répondre aux questions et danser.

« Le virus se fatiguera avant nous ! »

Une pause quotidienne pleine de bonne humeur, avec un mot d’ordre « Le virus se fatiguera avant nous ! » et un nouveau défi pour les colocs « qu’un jour la chanteuse Angèle vienne danser avec nous ».

Pour rejoindre le groupe, il suffit de cliquer ici

Faites du “Yoga avec Lisa”

Le confinement, c’est aussi l’occasion d’essayer de nouvelles choses, de prendre le temps de sortir de sa zone de confort à défaut de pouvoir sortir de chez soi. Lisa est professeure de yoga à Paris et pratique le Karma Yoga; le yoga de l’action désintéressée, altruiste et détachée des résultats. La jeune femme a donc décidé de donner des cours de Yoga Solidaire en live sur son compte Instagram @Yogaaveclisa tous les lundis à 18h. 

Pour y participer, il suffit de se connecter et de cliquer sur le live. Après le cours, on vous propose de faire un don pour L’Assistance Publiques de Hôpitaux de Paris : « Chacun donne ce qu’il veut, ce qu’il peut, et 100% des dons sont reversés, tout est envoyé directement à l’APHP par Instagram » nous a expliqué Lisa. 

« Aujourd’hui plus que jamais, on doit se serrer les coudes »

Grande partisane des cours individuels ou semi-collectifs, elle a décidé de proposer ces cours solidaires pour aider comme elle le pouvait pendant le confinement. Lisa décrit le yoga comme une pratique de méditation sur la vie :

« Contrairement à ce qu’on voit en permanence sur réseaux sociaux, le yoga ne se limite pas aux asanas – la pratique physique des postures -. Être yogi ça ne veut pas dire savoir tenir sur une main, ou avoir une souplesse spectaculaire… Pour moi le yoga c’est avant tout une pratique spirituelle, une façon de voir le monde et de l’appréhender. Le yoga, c’est prendre le temps de s’assoir chaque jour et se poser les questions suivantes « De quoi suis-je reconnaissante ? Comment puis-je donner en retour ? Est-ce que je peux ouvrir mon cœur à quelque chose de plus grand que mon ego ?Aujourd’hui plus que jamais, nous devons nous interroger sur notre générosité, notre authenticité pour participer ensemble à un changement positif dans ce monde ».

Lors de son premier cours solidaire, plus de 600€ de dons ont été récoltés. Ces cours d’une heure sont adaptés à tous les niveaux. En effet, des variations sont proposées pour les élèves les plus avancés afin que personne ne s’ennuie et que tout le monde puisse se challenger. Alors plus d’excuse de temps ou d’argent et on se retrouve lundi à 18h. 

Plus d’informations sur https://www.yogaaveclisa.com/

© @yogaaveclisa

En plus de ces initiatives solidaires (et des nombreuses autres qui ont été créées), vous pouvez participer à rendre cette période plus joyeuse en faisant des petits gestes quotidiens comme applaudir le personnel médical à 20h, mettre un petit mot de remerciements sur votre poubelle pour soutenir les éboueurs, créer de l’entraide entre voisins… Et surtout : restez chez vous !

Florine Van Wambeke

Coronavirus Covid-19 : les initiatives solidaires face à la crise

© Des masques en Nord

Alors que nous entamons la quatrième semaine de confinement, les Français nous ont montré qu’ils étaient capables du pire : non-respect du confinement, vols de masques, insultes du personnel hospitalier… Mais également -et surtout- du meilleur. Depuis une vingtaine de jours, ils sont nombreux à s’être mobilisés, de façon créative. Ils proposent des initiatives solidaires afin d’égayer un peu le quotidien des confinés, des plus démunis, et de ceux qui continuent à aller travailler en risquant leur vie pour rendre la nôtre possible.

Voici pour vous, deux premières initiatives qui nous ont marqués…

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Covid-19 et quarantaine en Espagne : la député Samantha Cazebonne répond à nos questions

Depuis le 18 juin 2017, Samantha Cazebonne est député de la 5ème circonscription des Français établis hors de France (Espagne, Portugal, Andorre et Monaco). La semaine du 6 mars 2020, plusieurs élus de l’Assemblée nationale sont testés positifs au Coronavirus Covid-19. Par précaution, Samantha Cazebonne, installée à Majorque dans les Baléares (elle a d’ailleurs été proviseure du Lycée français de Palma), applique avec sa famille les mesures de confinement recommandées. Alors que l’Espagne est désormais obligatoirement confinée depuis sept jours a fermé une grande partie de ses frontières, la député a répondu à nos questions sur la situation pour les Français installés à l’étranger.

En tant que député de la 5ème circonscription des Français établis hors de France, que pensez-vous des mesures drastiques qui ont été prises en Espagne depuis le samedi 14 mars par décret ? 

Ces mesures même drastiques et inédites me semblent essentielles pour protéger chacun d’entre nous puisque le virus Covid-19 n’épargne personne. Je salue les personnels sanitaires mobilisés et les remercie pour leur engagement à vaincre cette épidémie qui nous touche tous, mais aussi tous ceux qui nous aident à vivre en travaillant dans le secteur de la distribution et les services des transports (tout particulièrement les personnels navigant qui viennent rechercher nos compatriotes à l’étranger pour les acheminer vers la France). Aujourd’hui, c’est aussi à chacun de nous de respecter avec rigueur les règles et de rester à la maison, confinés. C’est ensemble que nous vaincrons et nous ne répéterons jamais assez le “Quédate en casa” et les mesures barrières à respecter. 

Comment s’organisent les élus face à cette pandémie pour les étrangers établis hors de France ?

Avec mon équipe nous sommes en télétravail depuis une semaine et continuons de répondre aux mails et nombreuses questions de nos concitoyens en cette période exceptionnelle. Nous relayons également un maximum les consignes données par chacun des quatre pays qui composent la 5ème circonscription des Français établis hors de France (Espagne, Portugal, Andorre et Monaco). Nous suivons et sommes également en contact direct avec les ambassades et consulats ainsi qu’avec les Ministres et leurs cabinets qui agissent pour les Français hors de France. c’est une mobilisation de tous, de tous les instants et je salue leur engagement sans faille depuis plusieurs jours, tout comme leur professionnalisme dans l’accompagnement de cette situation inédite.

Les Français qui le souhaitent, parce qu’ils se sentent mieux en France près de leurs proches pendant cette quarantaine, peuvent-ils encore facilement rentrer ? Est-ce que cela constitue un risque collectif ? 

Les consignes évoluent chaque jour et pour chaque pays. A cette heure, il est demandé de réduire les déplacements nationaux et internationaux aux seuls indispensables. Beaucoup de compagnies aériennes annulent parfois sans prévenir leurs vols et dans certains aéroports il est annoncé également la fermeture de plusieurs terminaux.

Certaines frontières terrestres sont déjà fermées quant à elles. Je conseille aux Français de se renseigner sur les sites des consulats et ambassades afin d’avoir les informations les plus actualisées possible : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/.

Aujourd’hui chacun doit être responsable et accepter de prendre sa part de sacrifice en restreignant ses libertés de circulation. Il y va de l’intérêt général et individuel.

Quel est le rôle de l’Union européenne dans la gestion de cette crise sanitaire ? 


Le rôle de l’Union européenne (UE) est d’apporter une réponse commune à une pandémie qui teste notre solidarité, à tous les niveaux. Plus la réponse sera collective, plus elle sera efficace, à la fois pendant la crise sanitaire, sociale et économique que nous vivons, comme après.

Ainsi, Mme Von der Leyen, la présidente de la Commission européenne, a annoncé que la Commission souhaite assouplir radicalement les règles européennes en matière d’aides d’État afin de fournir aux entreprises les liquidités nécessaires. Il sera important aussi que les Etats aient les marges de manoeuvre nécessaires pour financer les mesures d’urgence sanitaires et sociales. Si chaque peuple reste souverain en matière de gestion de crise, il est souhaitable que l’UE puisse coordonner des décisions prises par les pays et qui ont des conséquences en chaine sur les autres (gestion de fermeture des lignes aérienne, tarification des billets en cas de crise majeure….)


Les annonces d’Emmanuel Macron concernent-elles les Français de l’étranger ? 

Les Français sont soumis aux règles locales s’ils résident à l’étranger et à celles annoncées par le Président de la République française s’ils sont sur le territoire français.


Il me semble enfin important de rappeler aux Français de respecter toutes les mesures barrières et de consulter, pour plus d’information, les réseaux sociaux de l’Ambassade de France en Espagne :

Si les Français sont en déplacement et ont du mal à rentrer dans leur pays de résidence, les Ambassades et consulats sont aussi là pour les aider et discuter avec les gouvernements concernés afin de trouver des solutions de rapatriement.

Coronavirus Covid-19 ou grippe : 5 conseils pour avoir un système immunitaire en béton !

Dans cet article, vous l’avez deviné, on fait le point sur le Coronavirus Covid-19. Temps de lecture : 8 minutes environ, le temps que met la lumière du soleil pour atteindre la terre, et vous apprendrez quelque chose, avec un peu d’humour !

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8M ou la journée internationale et solidaire de la femme en Espagne

« Nous ne luttons pas contre les hommes mais contre le machisme » peut-on lire parmi les messages inscrits sur les banderoles. Florine Van Wambeke nous raconte en photos et avec ses mots la Marche pour les femmes à Madrid du 8 mars 2020, qu’elle a suivie du début à la fin.

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Fearless, un nouveau magazine de photos espagnol qui lutte pour des causes sociales !

« L’idée de Fearless est venue lorsque nous avons organisé l’année dernière une exposition de photos appelée Movimiento sin piedad (mouvement sans pitié) parrainée par la communauté de Madrid qui avait vocation à lutter pour l’égalité des genres. Et je me suis rendue compte de l’intérêt et de la passion que j’ai pour le soutien des causes sociales. » Raconte Katy Mikhailova, la fondatrice et rédactrice en chef du nouveau magazine espagnol Fearless

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La gamification et nouvelles technologies : les clés du bonheur en entreprise en 2019 ?

Comment attirer et garder des salariés au sein d’une entreprise ?

« Changer les mentalités pour que les employés soient plus heureux est difficile mais les efforts vont dans cette direction » affirme un dirigeant de la marque hollandaise Heineken. La gamification, la place des femmes dans les entreprises et les nouvelles technologies étaient au centre du HR Innovation Summit (à Madrid), un salon d’une journée dédié entièrement au département des ressources humaines (RH) des entreprises…

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J’ai testé un site de rencontres extra-conjugales

Article sponsorisé

Ashley Madison, Prendunamant.com, vivresoninfidelité.com… Les sites de rencontres extra-conjugales fleurissent sur la toile. L’infidélité s’affiche sans aucun tabou. On a testé pour vous l’un des plus connus : Gleeden. Créé par deux Français en 2009, il s’impose comme le leader de son secteur en France et en Europe avec plus de 4 millions d’inscrits…

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